Mäkké techniky a uvoľňovanie krčnej chrbtice je uvoľňujúca terapia, pri ktorej sa zručnými pohybmi rúk myopraktika preťahuje väzivový (fasciálny) obal svalov celého tela. Vyvinie sa tým aj tlak na kosti, svaly, nervy, kĺby, cievy, ktoré sa dostanú do vzájomného súzvuku. Terapia prebieha bez použitia oleja, čo je bolestivejšie ako klasická masáž.

Myofasciálna masáž je metóda, ktorá účinkuje najmä pri chronickej alebo akútnej bolesti chrbta, ramien, hrudnej, krčnej alebo bedrovej bolesti a je vhodná pre ľudí všetkých vekových kategórií.
Telo reaguje na podnety uvoľnením svalového napätia a prichádza pocit regenerácie pohybovej sústavy. Myoterapia má preventívne, nápravné i rehabilitačné účinky.

Mäkké techniky a uvoľňovanie krčnej chrbtice